ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ 岡田斗司夫さんとは？
ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを世に広めた岡田斗司夫さんとはどんな人でしょうか｡
自ら｢ｵﾀｷﾝｸﾞ｣を名乗り､東京大学の非常勤講師という顔でﾏｽﾒﾃﾞｨｱに登場し､ｵﾀｸ擁護の本を多く書き､ｵﾀｸのｶﾘｽﾏといわれていました｡岡田さんは体重が１１７kgもあり､様々なﾀﾞｲｴｯﾄ方法を試していましたが失敗､挫折の連続だったようです｡
しかし２００６年から始めたﾀﾞｲｴｯﾄは見事に成功｡体重を５０†も減らすことができ､その手法を『いつまでもﾃﾞﾌﾞと思うなよ』に書き表すとたちまち５０万部を超えるﾍﾞｽﾄｾﾗｰに｡
それがﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ･ﾀﾞｲｴｯﾄです｡食べたものを記録するというﾀﾞｲｴｯﾄ方法は､以前からもあり､岡田さん自身それを認めていますが『いつまでもﾃﾞﾌﾞと思うなよ』と､続いて出版された『脱ﾃﾞﾌﾞ』には､無理をせず段階を追って成就するﾀﾞｲｴｯﾄ法がわかりやすく説かれています｡
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(C) 2009 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄのやり方 ｶﾛﾘｰ表でﾀﾞｲｴｯﾄ
