ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ ﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄについて
ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄの必須ｱｲﾃﾑである､食品のｶﾛﾘｰや体重の｢記録｣について､文具店で買ったり家にあるお気に入りのﾉｰﾄやﾒﾓ帳を使う人も多いです｡
また､話題のﾀﾞｲｴｯﾄ本やｶﾛﾘｰﾌﾞｯｸに付録としてﾀﾞｲｱﾘｰやﾒﾓ帳が付いていることもあり､人気があります｡
（『ＦＹＴＴＥｶﾛﾘｰ手帖 ２００８／０９年版』学習研究社 税込９９０円 ）
また､ﾊﾟｿｺﾝ上でのﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄも､ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄの人気の広がりによって色々な種類のものがたくさん登場しています｡
たいていは登録無料で､登録すると､その日の体重や食品の摂取ｶﾛﾘｰを記録し､すぐに総ｶﾛﾘｰが出たり､そのほかにも色々なｻｰﾋﾞｽが付随しているものもあります｡
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(C) 2009 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄのやり方 ｶﾛﾘｰ表でﾀﾞｲｴｯﾄ
