ｻﾗﾘｰﾏﾝのﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ対策−2
ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄとは､毎日の食事や間食を含めた自分の摂取ｶﾛﾘｰ量を記録し確認する､というｼﾝﾌﾟﾙなﾀﾞｲｴｯﾄ法です｡
１つ１つの食品ごとに逐一ｶﾛﾘｰ表を参照してｶﾛﾘｰをﾒﾓするという食生活の記録とその確認を習慣化することにより､自分の食生活の偏りを客観的に自覚することができます｡
２００８年の４月からは､厚生労働省がﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑを減らす方策として､ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸの社員を抱える企業にはﾍﾟﾅﾙﾃｨｰを科す制度が始りました｡
各企業の健康診断でﾒﾀﾎﾞﾘｯｸが判明した場合は､産業医によるｱﾄﾞﾊﾞｲｽなどで生活習慣の改善への対策がとられますが､５年後にその成果（改善率や受診率）が低い場合には保険者（会社）に対する財政的なﾍﾟﾅﾙﾃｨが科されるというものです｡
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(C) 2009 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄのやり方 ｶﾛﾘｰ表でﾀﾞｲｴｯﾄ
